اسمه الحقيقي جون فيلكس أنطون سينا .
من مواليد 23 إبريل عام 1977 ، اي ان عمره الآن
32 عام .
يبلغ طوله 185 سم ويبلغ وزنه 109 كجم .
ايسر ( يستخدم يده اليسرى )
من اصول إيطالية
:: كيف إحترف المصارعة الحرة ؟:::
كـان جون سينا لاعب كمـال اجسام محترف ولم ينوي
ابداً ان يكون مصارع ، وفي عام 1999 من نوفمبر اقنعه صديق مـقرب له كان مـصارع في UPW لدخـول عـالم المصارعة الحرة ، ووافق سيـنا على ذلك ليـدخل هذه الـتـجربة الجـديدة ، وكانت بـدايـاته بإتـحـاد UPW الذي تدرب به وشـارك بتـحـدياتـه حتى جـاء عام 2000 من ابـريـل ليصبح جون سينا بطل الوزن الثقيل .
اعجب به مسؤولون wwe ووقعوا معه عـقد وارسل الى OVW لتطويـر مهاراته وتكثيف تـدريباته .. وبدت تتسلـط عليه الأضـواء بعد ان فاز بلقب الوزن الثقيل لـبطولة OVW على خصمه باتيستا في عام 2002 فبراير ... وقالوا المسؤولون في اتـحاد wwe ان لهذا المصارع موهبه كبيره لابد ان تستغل جيداً .
وبالفعل اعطي جون سينا دفعه قويه في اول ظهور له في سـمـاك داون حيـث تـصارع مـع كـرت انـجـل بتـحـدي اظـهـر فيها سينا الكثير من الفنيات التي نالت إعجاب المسؤولين .
:: الأحزمه التي حصل عليها خلال مشواره
الإحترافي في المصارعة الحرة ::
حصل على حزام الوزن الثقيل في اتحاد UPW
حصل على حزام الوزن الثقيل في اتحاد OVW
حصل على حزام Tag Team في اتحاد OVW
" مع ريكو "
حصل على حزام الـ U.S في WWE ثلاث مرات
حصل على حزام بطولة الـ WWE ثلاث مرات
:: اسرار من حياته الخاصه ::
- درس علم وظائف الأعضاء في كلية سبرينجفيلد .
وحينما تخرج من الكلية كان ترتيبه 57 على مستوى دفعته .
- عدد اخواته 4 و ترتيبه الثاني بينهم .
- والد جون سينا كان معلق رياضي .
- يزور موطنه الأصلي ( إيطاليا ) بإستمرار .
- كانت سيارته في السابق Jeep Wrangler موديل 1989 ومازال محتفظ بها حتى الآن .
- المصارع الكبير توني اطلس شارك سينا في عيد ميلاده 23 .
- لا يستخدم المنشطات ولا العقاقير ولايدخن ولا يشرب الكحول.
- من الأمور الغريبة في حياة جون سينا الإحترافيه انه يسجل كل حركاته التي يفعلها داخل الحلبات بعد كل تحدياته .
- اما عن الأمور الطريفه في حياته حينما كان صغيراً كان هو واخوانه يقلدون حركات المصارعين ويتصارعون فيما بينهم .
:: ماذا يحب جون سينا وماذا يكره ؟::
فلم سينا المفضل هو Star Wars
والممثلين المفضلين لديه هم
Harrison Ford و Marge Simpson
والمغنين المفضلين لديه هم
Bob Seeger و Dr. Dre
و المصارعين المفضلين لديه هم
هوجن وروك وستيف اوستن
(ورودي بابيبر منذ الصغر )
وفريقه المفضل لكرة السله
هو Boston Celtics
وفريق المفضل لكرة القدم الأمريكيه
هو New England Patriots
وفريقه المفضل في البسبول
هو Boston Red Sox
وهوايته المفضله هي
لعب بلايستيشن 2
يكره العناكب ويخاف منها كثيراً .